50歳で深夜バイトを始めたアラカン高専生ママの健活ブログ

晩婚晩産なのでアラカンにしてようやく子供が高校修了に。子供とバイト情報を交換しながら、相変わらずトリプルワーク以上の生活。体力が落ちても、まだまだ頑張らなきゃ!そこで、いろいろと健康情報を収集しているところです!

サプリメント

老眼の目にいいサプリはルテイン?ブルーベリー?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 40代50代になると近くのものが見えにくくなったり近視のかただと近くを見るときにメガネが邪魔になったりしてきます。 いわゆる老眼ですね。 老眼は、老化現象なので治せるものではありません。 ましてサプ…

冬虫夏草の効能とは?育毛で男性が注目!?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 冬虫夏草とは? 冬虫夏草のもとはキノコの胞子体。 それが虫に寄生して、ついには虫の体をのっとってしまう。虫はキノコに負けまいと抵抗する。 その結果、人間のカラダによいとされる成分が分泌されるらし…

クロセチンが入ったサプリメントで老眼にいいのはどれ?

緑内障を予防できる可能性があるといわれるクロセチン。 中高年からのアイケアに、ぜひとも取り入れたいファイトケミカルです。 でも、ほかにもルテインやアスタキサンチンなど老眼対策に取り入れたい栄養はたくさん。 どのサプリメントを選ぶといいでしょう…

アスタキサンチンのサプリを比較!人気サプリにどんな効果がある?

抗酸化力がつよいアスタキサンチン。 アスタキサンチンのサプリメントは年々注目度が高まっています。 そこで、通販で注目されているアスタキサンチンサプリについて調べてみました。

加齢黄斑変性にサプリメントで効果があるのはルテイン?

加齢黄斑変性(ARMD)には、病院でもサプリメントをすすめられることが多いようです。 効果があるのはルテインサプリメントだといわれますが、なぜでしょうか? また、眼科ですすめられるサプリメントでおすすめはどれでしょうか?