そば茶に含まれているルチンは、血圧を下げるとか心臓に良いとか聞きますね。 ルチンには、どんな効果効能があるのでしょうか？ また、そば茶の含有量はどのくらいなのでしょうか？ ルチンの効果や効能とは？ ルチンとは？ ルチンはポリフェノールの一種です…