50歳で深夜バイトを始めたアラカン高専生ママの健活ブログ

晩婚晩産なのでアラカンにしてようやく子供が高校修了に。子供とバイト情報を交換しながら、相変わらずトリプルワーク以上の生活。体力が落ちても、まだまだ頑張らなきゃ！そこで、いろいろと健康情報を収集しているところです！

健康茶

血糖値を下げる効果があるといわれ、糖尿病のかたやダイエットしたいかたに注目されているテンペ菌発酵茶。なかでも八酵麗茶は、スティック分包になった粉末タイプなので、手軽に飲めるところが人気です。