2018年11月のNHKきょうの健康では、子供の発達障害が取り上げられました。 そして、自閉スペクトラム症の治療薬としてオキシトシンが期待されている、というお話もありましたね。 そこで、 オキシトシンの自閉症への効果や子供向けのオキシトシンのお薬につ…

このページにはアフィリエイト広告が表示されます NHKきょうの健康、今週のテーマは子供の発達障害。 3日目の2018年11月21日は、自閉スぺクトラム症（ＡＳＤ)についてです。 （再放送は2018年11月28日） 今日も、昭和大学の岩波明教授からのお話です。 自閉…

NHKきょうの健康、2018年11月、今週のテーマは子供の発達障害。 2日目は、限局性学習症（LD)についてです。 講師の先生は、昭和大学の岩波明教授。 限局性障害とはどんな症状なのか、検査や診断はどのように行われるのか、治療や支援はどうするのかなどにつ…

NHKきょうの健康、2018年11月第3週は全力サポート！子どもの発達障害の特集です。 11月19日（再放送は11月26日）は 「注意欠如・他動症（ＡＤＨＤ）」について特徴、診断、治療、薬など 昭和大学教授の岩波先生からお話がありました。

ピロリ菌の検査キットで陽性という結果になったら、除菌を検討する必要があります。 除菌をするには、病院で除菌薬を処方してもらわなければなりません。 健康保険が適用されるのでしょうか？ それとも自費になるのでしょうか？

自宅でピロリ菌の検査ができる郵送式の検査キットなら、病院に行かなくても検査できます。 でも、楽天やアマゾンで見ても、けっこう種類がありますね。 精度の高さ、値段の安さ、レビューなど口コミでの評判から、おすすめのピロリ菌検査キットを選びました…

NHKきょうの健康、2018年11月15日はピロリ菌がテーマです。 （再放送は2018年11月21日） タイトルは「胃がん直前！？胃炎予防」で講師は兵庫医科大学の三輪先生。 ピロリ菌ってよく聞きますが、胃がんの原因とは知らず… ちょっと、いや、かなり、びっくり！ …

NHKきょうの健康、2018年11月14日は「原因不明の不快感！機能性ディスペプシア」です。 （再放送は2018年11月21日） 講師は今日も兵庫医科大学の三輪先生。 難しい名前の病気ですが、しっかり解説を聞きましたよ。 そして、そのほかにも、機能性ディスペプシ…

胃食道逆流症（いしょくどうぎゃくりゅうしょう）と逆流性食道炎（ぎゃくりゅうせいしょくどうえん）、よく似た名前ですね。 胃食道逆流症と逆流性食道炎の違いは、NHKきょうの健康、2018年11月13日（火）は「激痛も？胃食道逆流症」でよくわかりましたよ。 …

さいきん知った起立性調節障害という病気。 調べるほどに「まるで私のことじゃん！？」てかんじ。 起立性調節障害の治し方も、私が辿ったうつの治癒過程とよく似ているし。 私は、10年ほどうつを患っていたけれど、そもそも小学生のころから起立性調節障害だ…

NHKきょうの健康、2018年11月第2週は胃の痛みについてです。 11月12日（再放送は11月19日）は「突然起こる！胃潰瘍」という題で兵庫医科大学教授の三輪先生からお話がありました。 （11月9日の「先どり」でも放送されましたね） 胃潰瘍の原因はピロリ菌より…

頬などに発疹が出る病気、りんご病が流行しているようですね。 そこで、りんご病はどうしてうつるのか、小学生や中学生は出席停止になるのか、りんご病の薬や検査、そのほか気をつけることについてまとめました。

中学生の子供がインフルエンザにかかったからといって、親はそうそう仕事を休めませんよね。 主婦のパートでも、いまどき店長以外はみなパートだったりします。 そこで1人で留守番させるときの注意点をまとめてみました。 インフルエンザの中学生に留守番さ…

インフルエンザの予防接種の回数は、大人と子供（小児）で違います。 大人は１回、小児は２回です。 では、中学生は何回でしょうか？ インフルエンザワクチンの中学生の回数は？ インフルエンザの予防接種の回数は、現在は、 １２歳までは２回 １３歳からは…

中学生の進路を考えるのに参考になりそうな本を探してみました。 そして、 世の中にどんな職業があるのか、 大学でどんなことが学べるのか、 どんな職業がどのくらいお金を稼げるのか、 社会を理解するためにはなにを知るべきか、 目標の持ち方や達成するた…

中学生が卒業後の進路を決める時期は、いつごろでしょうか？ 決定の準備は、どのくらい前から始めるべきでしょうか？

昨夜、久しぶりに、中学生の息子から進路相談。 相談というほどおおげさではない雑談程度ですが。 学校の先生や公務員になるなら… 官僚になるなら… 高専に進学したら… 地元国立大学に進学したら… など、とりとめもなく話しました。 息子も中学2年の後半。 そ…

うつによくある倦怠感。 私も、最後まで付きまとわれた症状は、どうしようもない疲労感、倦怠感でした。 でも、あることをはじめたら、たった3日で、びっくりするほど倦怠感が改善しました。 うつの倦怠感を3日で撃退した対処方法とは？ 嘘臭いと思われるか…

マキベリーは、目にいい、ダイエットに効果があるなどといわれていますね。 実際のところ、どんな栄養成分があって、どんな効能があるのでしょう？ マキベリーの効能 生活習慣病の予防、改善 ダイエット効果 筋肉疲労の軽減 疲れ目、老眼に効果 まとめ マキ…

クコの実は、漢方では、肝心腎肺の虚を滋養すると伝えられています。 現代でも、肝臓の細胞新生や脂肪の沈着を抑えるなど、肝機能を守る働きがあるといわれて、欧米でもスーパーフードとして人気が高まっています。 それは、ビタミンやミネラルが豊富なだけ…

ゴジベリーはアンチエイジングなど様々な効果あるといわれていますね。 そして、気になるダイエットにも。 それは、ビタミンや食物繊維が豊富だからというだけはありません。 ゴジベリーの「ある成分」にダイエット効果があるといわれているのです。 β-シト…

ブルーベリーより、ビルベリーより、アントシアニンが多いアロニア。 東欧では「メディカルフルーツ」とも呼ばれているんだとか。 目にいいだけでなく、中高年のダイエットやがん予防にも効果があるといわれています。 アロニアの効果とは？ ダイエットにい…

青汁の材料によく使われるケール。 ケールにはどんな効果や効能があるのでしょうか？ 肝臓にいいとか白髪に効くというのはなぜでしょうか？ 肝臓に効果があるケールの成分とは？ イソチオシアネートを含む野菜はほかにある？ イソチオシアネートの効果とは？…

緑内障を予防できる可能性があるといわれるクロセチン。 中高年からのアイケアに、ぜひとも取り入れたいファイトケミカルです。 でも、ほかにもルテインやアスタキサンチンなど老眼対策に取り入れたい栄養はたくさん。 どのサプリメントを選ぶといいでしょう…

ゴマの成分の一つ、セサミン。 最近、知ったのですが、肝臓にいいそうなんです。 そして、気になる白髪にも効果があるんだとか。 三浦雄一郎さんのサントリー「セサミンＥＸ」のテレビＣＭでなんとなく知った気になっていましたが、あらためて効果を調べてみ…

抗酸化力がつよいアスタキサンチン。 アスタキサンチンのサプリメントは年々注目度が高まっています。 そこで、通販で注目されているアスタキサンチンサプリについて調べてみました。

さいきん雑誌で見かけたエミューオイル配合クリーム。塗るだけで、腰痛やひざの痛みがラクになるという触れ込み。皮膚から関節の痛みを緩和できるのはなぜなのでしょうか？

加齢黄斑変性（ARMD）には、病院でもサプリメントをすすめられることが多いようです。 効果があるのはルテインサプリメントだといわれますが、なぜでしょうか？ また、眼科ですすめられるサプリメントでおすすめはどれでしょうか？

アントシアニンは、目にいいといわれる紫色のポリフェノール。 ブルーベリーに多いといわれますね。 ほかにはどんな食べ物に多く含まれているのでしょう？ なぜ、目に良いのでしょうか？ アントシアニンが多い食べ物は？ アントシアニンの食品含有量にについ…

ルテインとゼアキサンチンは、網膜の黄斑（おうはん）に多い色素です。 どちらも体内でつくれないため、食品で摂取する必要がありますが、どのような違いがあって、どのくらいの比率で摂るのがベストでしょうか？ ルテインとゼアキサンチンの違い ルテインと…