50歳で深夜バイトを始めたアラカン高専生ママの健活ブログ

晩婚晩産なのでアラカンにしてようやく子供が高校修了に。子供とバイト情報を交換しながら、相変わらずトリプルワーク以上の生活。体力が落ちても、まだまだ頑張らなきゃ!そこで、いろいろと健康情報を収集しているところです!

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

植物発酵エキスと酵素の違いとは?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます ファスティングに不可欠の酵素ドリンク、植物発酵エキス入り飲料ともいわれますね。 植物発酵エキスと酵素の違いはなんでしょうか? 植物発酵エキスと酵素の違い 酵素というのはタンパク質の一種で物質を変…

ファスティングで飲んでいいものは?ビールなどお酒はOK?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます ファスティングダイエットで飲んでいいものはなんでしょうか?お酒好きで毎晩のビールが欠かせないという人には気になるところですね。 お酒大好き、とくにビール好きの私が体験したファスティングダイエッ…

体組成計のスマホ連動タイプでコスパがいいのは?私が購入したのはコレ!

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 体組成計を購入するならデータ管理が簡単なスマホ連動タイプにしたいですよね。 でも、タニタやオムロンといった有名メーカーのスマホ連動体組成計は1万円以上とかなり高価! 体組成計のスマホ連動タイプで…

酵素ドリンクの置き換えはいつがいい?朝?昼?夜?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 酵素ドリンクを食事の代わりに飲む置き換えダイエット、飲むタイミングはいつがいいでしょうか? 酵素ドリンクの置き換えは朝がベスト! いちばんベストなタイミングは朝!朝は、体がデトックスの体制になっ…

ファスティングのとき酵素ドリンクのを1日に飲む量は何cc?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます ファスティングのときに飲む酵素ドリンク、1日にどのくらいの量を飲めばいいでしょうか? 優光泉の場合 私が現在愛飲している酵素ドリンクは「優光泉」。 優光泉は、完全断食の場合や一食置き換えの場合で…

ファスティングで酵素ドリンクは意味がない?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 現代のファスティングには酵素ドリンクがつきもの!でも、ファスティングに酵素ドリンクは意味がない、という意見もありますね。今回は、ファスティングの時に酵素ドリンクを飲む意味について考えてみました…