50歳で深夜バイトを始めたアラカン高専生ママの健活ブログ

晩婚晩産なのでアラカンにしてようやく子供が高校修了に。子供とバイト情報を交換しながら、相変わらずトリプルワーク以上の生活。体力が落ちても、まだまだ頑張らなきゃ!そこで、いろいろと健康情報を収集しているところです!

植物発酵エキスと酵素の違いとは?

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ファスティングに不可欠の酵素ドリンク、
植物発酵エキス入り飲料ともいわれますね。


植物発酵エキスと酵素の違いはなんでしょうか?

 

植物発酵エキスと酵素の違い

酵素というのはタンパク質の一種で
物質を変化させる作用をするものです。


味噌や醤油など日本古来の調味料は
酵素の働きで発酵することでできています。

 

植物発酵エキスをつくるのが酵素

植物が酵素の働きで発酵してできるのが植物発酵エキス。


では、この酵素はどこからきているのでしょう?

 

酵素を出しているのは微生物(細菌)!

味噌や醤油だけでなく
日本酒やワイン、ビールといったお酒や
納豆、チーズ、ヨーグルトなどは
細菌がつくりだす酵素によって発酵しています。

 

酵素ドリンクに酵素は入っていない?

酵素ドリンクという名前が定着していますが
酵素は微生物がだすタンパク質で
植物を発酵させるものなので
酵素ドリンクは酵素が入っている飲み物ではなく
酵素が作り出した飲み物といったほうがいいでしょう。


ですから
植物発酵エキス飲料≒酵素ドリンク
といって差し支えないと思いますよ。

優光泉健康訴求