50歳で深夜バイトを始めたアラカン高専生ママの健活ブログ

晩婚晩産なのでアラカンにしてようやく子供が高校修了に。子供とバイト情報を交換しながら、相変わらずトリプルワーク以上の生活。体力が落ちても、まだまだ頑張らなきゃ!そこで、いろいろと健康情報を収集しているところです!

カルニチン

共役リノール酸はカルニチンと同時摂取が効果的?

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 脂肪燃焼系のサプリメントでは、CLA(共役リノール酸)とL-カルニチンが一緒にすすめられているのを、よく見かけますね。 あわせて摂ったほうがよいのでしょうか? カルニチンとは? カルニチンは、脂質な代…