このページにはアフィリエイト広告が表示されます 共役リノール酸で体脂肪が減少すると言われてますが、そのエビデンスはあるのでしょうか？ 写真はイメージです ノルウェーでの研究 2004年にノルウェーの臨床研究所と医療センターとで共同研究がされました…

このページにはアフィリエイト広告が表示されます 体脂肪減少に効果があると噂の「共役リノール酸」について調べてみました。 で、まず、最初に気になったのが「共役(きょうやく)」。 普通のリノール酸と、どう違うんでしょうね？ 共役リノール酸の「共役」…

ゴジベリーはアンチエイジングなど様々な効果あるといわれていますね。 そして、気になるダイエットにも。 それは、ビタミンや食物繊維が豊富だからというだけはありません。 ゴジベリーの「ある成分」にダイエット効果があるといわれているのです。 β-シト…

ブルーベリーより、ビルベリーより、アントシアニンが多いアロニア。 東欧では「メディカルフルーツ」とも呼ばれているんだとか。 目にいいだけでなく、中高年のダイエットやがん予防にも効果があるといわれています。 アロニアの効果とは？ ダイエットにい…

抗酸化力がつよいアスタキサンチン。 アスタキサンチンのサプリメントは年々注目度が高まっています。 そこで、通販で注目されているアスタキサンチンサプリについて調べてみました。

ダイエットサポートに大麦若葉の青汁がいいといわれていますね。 せっかく飲むなら、なるべく効果を高める飲み方をしたいものです。 飲むタイミングはいつがいいでしょうか？ 大麦若葉をダイエットのために飲むタイミングは？ 大麦若葉の成分から得られる効…