50歳で深夜バイトを始めたアラカン高専生ママの健活ブログ

晩婚晩産なのでアラカンにしてようやく子供が高校修了に。子供とバイト情報を交換しながら、相変わらずトリプルワーク以上の生活。体力が落ちても、まだまだ頑張らなきゃ!そこで、いろいろと健康情報を収集しているところです!

2018-09-18から1日間の記事一覧

シモン茶の効能とは?ダイエットや便秘に効果ある?妊婦が飲んでも大丈夫?

シモン茶はダイエットや便秘に効果があるといわれるお茶の一つ。 どんな成分があってどんな効能が期待できるのでしょうか? シモン茶とは? シモンは南米ブラジル原産のお芋です。 サツマイモとよく似ていて白いため、白甘藷(しろかんしょ)とも呼ばれます…